quinta-feira, janeiro 24, 2008

A auto-confiança foi reencontrada....

A auto-confiança foi reencontrada no momento em que a aluna Célia Ito,


conseguiu fazer esse exercício de equilíbrio...percebendo seu eixo, seu corpo , sua


unidade....e um novo caminho neural foi construído para que a partir de agora ela


possa executar harmoniosamente esse movimento sem medos, pois seu corpo já


fez o registro neuromotor.


Parabéns por mais uma conquista, mais um avanço!!!!!!


Poeta Corporal Suel


O momento é agora!!!!

O MOMENTO É AGORA!

NÃO DEIXE PARA FAZER DEPOIS O QUE VOCÊ PODE, E DEVE, FAZER AGORA!


O ano de 2007 acabou recentemente e, novamente,vem aquela sensação de que o ano voou, passou muito rápido. A mesma sensação do ano passado, e retrasado, e também do ano anterior... Qual será a razão para sentirmos o mesmo todo ano Mente dispersa Excessos de distrações que não satisfazem Falta de presença Vale a reflexão...
Uma pergunta: você fez o que tinha de fazer em 2007 Lembre-se de todas as vontades e resoluções, de todos os deveres e “missões” a serem cumpridos, idealizados no início do ano. O que foi realizado E o que foi transferido para depois, depois e depois, “ano que vem eu faço” De novo Perguntas simples, diretas, nem sempre fáceis ou agradáveis, mas tão necessárias para nos conscientizar e, só aí, ter a chance de evoluir. Vale a reflexão...
No caminho do auto-conhecimento, aprendemos a observar e a encarar várias das nossas tendências, aquelas coisas todas que limitam nosso crescimento e desenvolvimento pessoal. Chega o fim do ano, vejo tanta gente carregando uma sensação pesada, mistura de frustração e angústia, de “dever não cumprido”. Normalmente, vem junto uma ansiedade infantil de torcer para o ano acabar logo, pois “ano que vem vai ser diferente”. Que bloqueio é esse, que todos temos em uma ou outra área de nossas vidas, que parece tão difícil de superar Preguiça, indisciplina, falta de força de vontade Mais uma vez, vale a reflexão...
Na posição de professor de Yoga e do dharma, uma das mais desafiantes responsabilidades que tenho é trazer questionamentos sobre a qualidade e a profundidade da relação que estamos dispostos a ter com o caminho de auto-conhecimento. Direta, ou indiretamente, busco levar as pessoas a um processo de auto-observação sincero e até mesmo crítico, sem os julgamentos do ego, para encarar os próprios condicionamentos. Recebo os mais diferentes comentários, e desculpas, de todos aqueles que resistem. Quem entende a verdadeira intenção por trás desse processo de investigação e questionamento (em inglês, self inquiry) recolhe-se, naturalmente, no silêncio de si mesmo.
Há mais ou menos 2.500 anos, nos ensinamentos do “Caminho Óctuplo”, Buda nos lembra o significado de “correto esforço”. Mais ou menos na mesma época, o grande mestre chinês Lao Tsé escreveu sobre a importância de “fazer o que tem de fazer”. Por sua vez, Patañjali orienta a praticarmos tapas, força de vontade, para que possamos ter a chance de vivenciar o Yoga. Não tem como escapar! Esforço, ação e disciplina são requisitos no caminho espiritual!
Tá na hora de cumprir com o dever, todo mundo, esse é o momento. Chega de ilusão, de preguiça, de angústia, de culpa, de novela. Chega de ano que vem, quem sabe, talvez... O momento é agora! É agora que minha prática pessoal vira prioridade, é agora que me liberto desse vício, é agora que passo a dar mais atenção ‘a minha alimentação e ‘a minha saúde, é agora que dou um basta em relações que não me nutrem mais, é agora que começo a estudar para fazer a faculdade daquilo que descobri ser meu propósito de vida, é agora eu encontro um tempo para ajudar o próximo, é agora que agradeço quem me ajudou ou peço perdão a quem eu machuquei, é agora.
Feliz ano novo, feliz vida, segue sempre...
Namo Namo.... “

(Marco Schultz)